보이차의효능 하나. 다이어트 효능 보이차가 요즘 각광받는 가장 큰 이유중 하나가바로 체중감소, 지방배출의 효능이 알려져서 일겁니다.보이차에는 갈산이라는 성분이 많이 함유되어 있다고 합니다. 갈산은 췌장 소 지방을 축적키시는 역할을 하는데 갈산이리파아제의 활성화를 억제하여 체내 지방이 쌓이지 않고 몸밖으로배출하게 해준다고 해요따라서 기름기를 없애주고 지방이 쌓이는걸 막아주어 다이어트 및건강, 몸매 관리에 도움이 됩니다.또한 신진대사를 촉진시켜서 칼로리 소비를 늘리는 효과가 있어체중감소에 좋다고 해요~ 보이차의효능 둘. 암 예방 및 각종 성인병 예방 보이차는 콜레스레롤 수치를 떨어트려주고혈관을 이완시켜주며 내부 혈류량을 감소시켜주어혈액순환을 원활하게 해줍니다.따라서 고혈압, 동맥경화등 각종 성인병을 예방해주..<

노화 방지첫번째로 토마토 효능에는 노화 방지가 있습니다. 붉은 색소인 라이코펜 때문인데요.라이코펜은 색소이면서 동시에 활성산소를 배출하는 항산화 작용을 하는 성분입니다.노화는 세포가 활성산소로 인해 산화되면서 발생하는 현상이므로, 당연히 효과가 있겠죠. 항암 작용라이코펜은 또 항암 작용의 효과도 가집니다.특히 소화계통의 기관에서 생겨나는 암을 억제하고 암세포의 성장을 막는 기능이 있어요.그것은 라이코펜이 소화가 되면서 생기는 독성물질을 해독하는 효과가 있기 때문입니다.더불어 알코올의 분해 능력도 있어서, 술을 마실 때 토마토를 안주로 섭취해주면토마토 효능을 더 크게 볼 수 있답니다. 골다공증 예방칼슘도 들어있지 않은 토마토가 골다공증과 골격질환에 좋은 이유는 무엇일까요?그것은 토마토에 풍부하게 들어있는 ..<

1. 항암효과 연구에 의하면 당근의 베타카로틴을 꾸준히 먹으면 폐암의 발병 위험은 40%나 줄어듭니다. 또 식이섬유가 풍부해서 대장암 발병 위험은 24% 낮아지고요. 유방암의 위험도 낮춰준다고 합니다. 또한 당근에는 외부 세균으로부터 보호해주는 팔카리놀이라고 하는 화합물도 포함돼 있어서 역시 암 발생률을 낮춰줍니다. 2. 심혈관계 질환 예방 당근의 칼륨은 혈관을 확장시켜주어서 혈액순환을 촉진시킵니다. 또한 당근에 함유된 카로티노이드는 심장 질환의 위험을 낮출 수 있다는 여러 연구 결과들이 있습니다. 3. 눈 관련 질환 예방 당근의 가장 대표적인 영양소인 베타카로틴은 비타민A로 변환되는데요. 당근을 꾸준히 섭취하면 야간 시력이 향상되고 녹내장, 황반변성노인성 백내장과 같은 눈 관련 질환을 예방하는 효능이 ..<

가지의 효능 버섯류의 중독에는 생가지가지를 생으로 먹는데, 송이 요리에 가지를 곁들이는 것도 중독을 방지하는 효과가 있기 때문이다. 편도선염에는 가지꼭지 달인 즙 그늘에서 말린 가지꼭지 몇 개에 감초를 조금 넣고 2홉의 물로 달인 즙을 날마다 차 대신으로 마시면 효과가 있다. 맹장염에는 가지꼭지 달인 즙 가지꼭지를 달여서 그 즙을 자주 마시면 효과가 있다. 치질에는 가지꼭지의 구이 그늘에서 말린 가지꼭지 4개쯤을 까맣게 태워 가루를 내고 이를 1주일분으로 하여 하루분을 2회에 나누어 복용하면 특효가 있다. 어류의 중독에는 생가지나 검게 태운 가지꼭지 가루를 가지꼭지를 태워 그 가루를 찻술로 반쯤 먹거나, 생가지를 그대로 먹으면 신기하게도 어류로 인한 중독이 낫는다. 치근막염, 치조농루에는 가지꼭지 소금절..<