간담상조(肝膽相照) 자신의 간과 쓸개를 보여 주듯이, 서로의 속마음을 터놓고 가까이 사귄다는 말로, 매우 가까운 사이를 이름. 건곤일척(乾坤一擲) 하늘과 땅을 단판 승부에 건다는 뜻으로, 운명을 걸고 단판걸이로 승부를 겨룬다는 점에서 매우 위급한 상황을 뜻함. 건다는 뜻으로, 운명을 걸고 단판걸이로 승부를 겨룬다는 점에서 매우 위급한 상황을 뜻함. 견물생심(見物生心) 전혀 욕심이 없다가도 직접 눈앞에 있는 물건을 보면 욕심이 생긴다는 말임. 결초보은(結草報恩) 은혜를 입은 사람이 죽어 혼령이 되어서도 풀포기를 묶어 놓아 적이 걸려 넘어지게 만들어 위험을 피할 수 있게 해줬다는 고사에서 온 말로 반드시 은혜를 갚는다는 말임. 계명구도(鷄鳴狗盜) 닭이 우는 소리와 개 도둑을 말하는 것으로 보잘 것 없는 재주..<

버찌라고도 불리는 체리는 장미과에 속하는 과수입니다.체리는 칼로리가 낮으면서도 여러가지 효능이 있는데요지금부터 체리의 효능에 대해 구체적으로 알아보기로 해요~ → 시력향상 및 소화촉진체리에는 비타민A와 안토시아닌이라는 성분이 함유되어 있어 눈을 보호해주고 시력을 향상시키는 효능을 가지고 있습니다. 또한, 체리에는 산이 함유되어 소화를 촉진시키는 효과도 있습니다. → 식욕증진 및 변비예방체리의 새콤한 맛은 비타민C 성분으로 입맛을 돋구워주고 식욕을 높여주는 효과가 있습니다. 또한, 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 활성화시켜 변비예방에도 효과가 있습니다. → 암예방 및 불면증 치료체리에는 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 발암물질의 생성을 억제하여 암을 예방해주는 효과가 있습니다. 또한, 생체리듬을 조절해주고 ..<

배포완료 종료합니다. 최종선택된 5분은 초대장을 메일로 발송해드렸으니 메일 확인하시기 바랍니다. ※ 티스토리 초대장은 이런 분에게 드립니다. 블로그에 대한 열정과 의욕이 넘치는분꾸준히 자기만의 주제로 포스팅할 자신이 있는분 ※ 신청 방법은? 먼저 공감버튼을 눌러주시고~~~아래 양식으로 비밀 댓글 달아 주세요 1. 초대장 받으실 이메일 주소(필수)2. 신청 사유와 어떤주제의 블로그를 운영할건지..(필수)3. 기존의 블로그가 있다면 블로그 주소4. 기타(하고 싶은 말) ※ 배포완료하면 제목에 (배포완료)라고 표시하겠습니다.<

대구 북부시외터미널에 외국분들이 많이 거주하고계시다보니 다문화거리가 있더라고요..다문화거리에 여러다른나라슈퍼들이 많이있더라고요.. 서울에는 중국식품점이 많는데 대구에는 잘없더라고요..대구북부시외 터미널가니 중국식품점가있길래 얼마나 반갑던지요^^ 중국식품점이 있길래 얼른들어가서 그동안 먹고싶었던 여러가지 어릴때 먹었던 간식거리와 고수 건두부 등등 많이사서 왔어요^^. 대구북부시외터미널 슈퍼맞은켠에 중국식당이있더라고요..그래서 남편이랑 같이 중국요리 먹을러갔어요^^ 바로앞에 주차장이 있으니까 자가용몰고 오실분들은 참고하세요~ 첫번째 요리는 중국일반집에서 자주해먹는 냉채(건두부 오이 라필 당근 목이버섯 배추 고수넣고 묻힌냉채래요) 중국말로는 (家常凉菜）쨔창량차이라고해요.저의 남편은 고수를 못먹어서 한쪽에만 고..<

오늘은 고수의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다~ 1) 식욕증진에 좋습니다. 고수는 매우 강한 향을 지니고 있는데요, 이는 의외로 입맛을 돋우어 주는 효능이 있다고 해요.그렇기에 입맛이 없을 때, 혹은 여름철 식욕부진에 음식과 함께 섭취해주면 좋은 채소입니다. 2) 비린내를 제거해줍니다. 태국이나 기타 동남아시아에서는 고수를 여느 음식에는 많이 활용합니다. 이는 생선과 조류,고기등의 잡냄새를 잘 잡아주기 때문에 자주 활용한다고 해요. 3) 고혈압에 좋습니다. 고수는 혈중 콜레스테롤을 낮추어주는 역활을 합니다. 특히 고수는 콜레스테롤을 배출시켜 주는데좋은 효능이 있고, 이 때문에 고혈압에 특히 효능이 발휘됩니다. 4) 면역력 증진에 좋습니다. 고수는 인체의 면역력을 증진시켜주는 효과가 있습니다. 그렇기에 ..<

두리안(durian)은 동남아시아의 보르네오에서 서부 말레이시아 지역이 원산지로 알려져 있어요~워낙 냄새가 지독해서 처음 대할 땐 누구나 기겁을 하고 돌아서지만, 한번 맛을 들이면 천하의 어떤 과일보다 맛있다고하네요~ 첫번째 ★-원기회복-★ 두리안은 원기 회복에 좋은 과일로 알려져 있는데요당분이 좋아 포도당을 빨리 공급하여, 지친 기운에 원기를 불어넣어 줍니다. 또한 비타민B군이 많이 함유되어 있는데단백질을 에너지로 바꾸어 피로를 풀어주는데 효과적 입니다. 두번째 ★-당뇨예방-★ 마그네슘이 풍부하게 함유되어 있는데요 혈당을 적절하게조절해주기 때문에 당뇨를 예방하고 치료하는데 도움을줍니다. 또한 망간이라는 성분이 혈당을 적절하게 조절하는능력을 갖고 있는데 당뇨를 예방하는 작용을 합니다. 세번째 ★-빈혈예방..<

핑거루트의 효능 핑거루트효에 대해 알아볼게요 핑거루트(Finger Root)를 풀이하면손가락(Finger) + 뿌리(Root)인데요손가락모양의 뿌리처럼생겼다고하여 핑거루트라고 부릅니다. 인도네시아핑거루트가 유명하고, 생강과의 뿌리채소의 한 종류로 생강과 같은 알싸한 맛과 냄새를 가지고 있습니다.핑거루트는 인도네시아 열대 우림 지역에서 자생하는 생강과 식물입니다. 1. 다이어트효능 핑거루트 추출물인 판두라틴에는에너지 세포의 에너지가 부족하면활성이 증가돼 관련 효소들을 조절하여대사와 지방 대사에 중요한 역할을 해생성된 지방의 분해를 촉진하고지방 형성을 감소시켜 다이어트에효능이 있습니다. 2. 피부미용 효능 핑거루트는 먹는 화장품이라고불릴만큼 피부에 뛰어난 효과가 있는데요풍부하게 함유되어 있는 판두라틴성분이 ..<

제가 식품 성분분석 앱 엄선이라는 어플을 깔아서 칸쵸에 어떤 성분이 들어갔는지 확인해보았습니다~~ 확인해보니 10대 주의 성분이 1개 포합되어 있어서 자세히 보기를 눌러봤습니다~ 카라멜색소가 들어있네요 발암가능성이 있다고 하는데 ㅜ.ㅜ주의해야겠습니다~ ㅜ.ㅜ평소에 맛있어서 자주 먹는 과자인데..다른 상품들도 이젠 확인하고 먹어야겠어요~ 식품 성분분석 앱 엄선을 다운받고 싶으시다면 아래 배너를 클릭하거나 이것을 클릭하세요 식품 주의성분 확인 앱 '엄선'식품첨가물, 알고 드시나요? 우리가 먹는 가공식품들 뒷면에는 식품 첨가물들이 표시되어 있습니다. 하지만, 소비자들에겐 어렵고 생소한 단어들이라 좋은 성분인지 나쁜 성분인지 알기 쉽지 않았죠. 그래서 글로벌 기관인 EWG · FDA · IARC 등의 기관들의 ..<

은행의 효능 1. 혈관 질환 예방은행의 열매에는 장코플라톤이라는 성분이 들어있습니다. 이 성분은 혈액순환을 좋게하고 혈전을 없애주어 심혈관 질환을 예방할 수 있는 효능이 있습니다. 날씨가 추워지면서 심혈관 질환이 있다면 주의를 해야하는데 이럴 때 은행을 꾸준히 먹어준다면 혈관질환을 예방할 수 있으며 이미 질환이 있다면 개선시킬 수 있는 효능이 있습니다. 2. 피로회복은행에는 레시틴과 아스파라긴산 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 천연의 자양강장제라고 할 수 있는데요. 피로를 풀도록 도와주며 몸이 허약한 사람이 먹으면 기운을 낼 수 있다고 알려져 있습니다. 또한 아스파라긴산은 간의 해독작용을 도와주기 때문에 몸이 좀 더 가벼워지는 것을 느낄 수 있습니다. 3. 호흡기질환 개선은행은 또한 호흡기질환을 개선..<

쭈꾸미의 효능 피로회복쭈꾸미에는 많은 타우린이 함유되어 있는데요.타우린은 피로회복에 좋은 성분으로 쭈꾸미를 비롯해 낙지나 문어에 풍부합니다. 두뇌활동에 도움 DHA가 풍부한 쭈꾸미는 두뇌발달에 도움이 되는데요.어른들의 치매예방과 학생들의 두뇌발달에 도움이 됩니다. 심혈관계질환 예방 쭈꾸미에는 불포화 지방산이 풍부한데요.불포화 지방산은 몸에 필요한 콜레스테롤은 높이고 나쁜콜레스테롤은 낮추는 기능을 가지고 있습니다. 기력보충 쭈꾸미는 100g당 47kal로 높지않은 칼로리를 가지고 있지만필수아미노산을 풍부하게 포함하고 있어 기력을 보충하는데 많은 도움을 주게 됩니다. 효능좋고 맛도 좋은 쭈꾸미 드시고 항상 건강하세요.<